Hasanah, Latifatul (2026) Implementasi Puasa Sunnah Sebagai Upaya Mengurangi Kecemasan Santri Dalam Menghafal Al-Qur’an Di Pondok Pesantren Miftahul Falah. Undergraduate thesis, UIN Jurai Siwo Lampung.

PDF LATIFATUL HASANAH_2104031006_PGMI_2026.pdf - Other Download (4MB)

Abstract

Proses menghafal Al-Qur’an di lingkungan pesantren menuntut kesiapan mental selain kemampuan akademik. Di Pondok Pesantren Miftahul Falah ditemukan bahwa sebagian santri mengalami tekanan psikologis ketika menyetorkan hafalan, yang ditandai dengan ketegangan, hilangnya fokus,munculnya rasa takut melakukan kesalahan, serta penurunan kepercayaan diri. Situasi tersebut mendorong diterapkannya pendekatan pembinaan yang menekankan penguatan spiritual sebagai penyeimbang tuntutan target hafalan.

Penelitian ini bertujuan menggambarkan pelaksanaan puasa sunnah serta menjelaskan kontribusinya dalam membantu stabilisasi emosional santri. Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif dengan melibatkan pembina pondok, ustadzah penyimak hafalan, dan santri sebagai sumber data.

Data diperoleh melalui observasi lapangan, wawancara mendalam, serta dokumentasi, kemudian dianalisis melalui tahapan reduksi, penyajian, dan verifikasi data dengan uji keabsahan triangulasi sumber dan teknik. Temuan penelitian menunjukkan bahwa puasa sunnah dilaksanakan melalui anjuran puasa Senin–Kamis dan Ayyamul Bidh yang disertai arahan, motivasi, serta pengawasan kondisi fisik santri agar tetap seimbang dengan aktivitas belajar.
Praktik ini membentuk disiplin diri, kesabaran, dan kontrol emosi yang lebih baik. Santri yang menjalankannya secara konsisten memperlihatkan kesiapan mental yang lebih stabil, kemampuan mengelola tekanan saat setoran, serta peningkatan konsistensi hafalan. Berdasarkan hasil tersebut, dapat ditegaskan bahwa puasa sunnah berfungsi sebagai implementasi puasa sunnah yang mendukung terciptanya ketenangan dan efektivitas dalam proses menghafal Al-Qur’an.

Actions (login required)

View Item